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省粮油进出口集团在党员干部下基层察民情解民忧暖民心实践活动中开展“释放压力 快乐工作”心理健康知识讲座
2022/07/04 15:27
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为普及科学心理健康知识，增强员工心理保健意识，省粮油进出口集团结合党员干部下基层察民情解民忧暖民心实践活动，把“解民忧”作为关键点，把“暖民心”作为落脚点，通过“线上+线下”的形式，组织开展“释放压力 快乐工作”心理健康知识讲座，集团本部员工、子公司员工代表共计180余人参加。
活动中，中科院儿童心理学博士、湖北省人民医院心理科特聘专家冉阳从测试压力状态、压力下的应激反应、积极应对自我关爱等方面，结合图片、案例进行详细阐述，并与在场人员进行互动。通过深入浅出地讲解，引导大家正确认识自己、分析心理因素，正确应对压力，培养健康心态，做到快乐工作、幸福生活。
通过开展心理健康知识讲座，进一步增强员工的心理健康意识，普及心理健康保健知识，帮助员工学会情绪管理和压力调控的基本方法 ，以乐观的精神面貌投身到工作中去。
